پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بی خواب
مقدار خوابی که نیاز دارید پزشکان معمولاً توصیه می کنند... هر شب نزدیک به ۸ ساعت خواب داشته باشیم تا... حال بعضی افراد هستند که نصف این زمان می خوابند... ۴ تا ۶ ساعت خواب برایشان کافی است این ژن...
کد خبر: ۳۴۰۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵


کلید کنترل ریفلاکس اسید یا بیماری ریفلاکس معده به مری... رژیم غذایی گنجاند هیچ یک از این غذاها وضعیت بیماری... تسکین علائم باید بر اساس تجربیات شخصی باشد مواد غذایی... به طور طبیعی چربی و قند کمی دارند که لوبیا...
کد خبر: ۳۴۰۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


و خواب مرتبط با یائسگی کمک کند ...
که شامل بیش از ۳۵۰۰ زن در ۱۴ کشور بود... عمومی و بیماران کمک می کند تا گزینه های بیشتری... را ارزیابی می کنند بررسی ها نشان داد نه تنها...
کد خبر: ۳۴۰۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


اعمال کنید تا علائم این بیماری را به حداقل برسانید...
خود اعمال کنید تا علائم این بیماری را به حداقل... برسانید ۱ خوب بخوابید افراد مبتلا به کم کاری تیروئید... معمولاً به اندازه کافی نمی خوابند یا خواب آنها کیفیت... مطلوبی ندارد برای اینکه بدن فرصتی برای استراحت و بازیابی...
کد خبر: ۳۴۰۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


منتشر شده بود که بر اساس آن بیشتر از ۲۱... هزار شرکت با قدمت بیش از ۲۰۰ سال در دنیا... در ژاپن است که بیشتر از ۱۴ قرن قدمت دارد... مصالح چوبی را در پیش گرفت تنها در سال ۲۰۰۶...
کد خبر: ۳۴۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر... کیفیت خواب اثر می گذارد ...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به اینکه کمبود خواب با... خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری از... الگوی خواب هستند خوردن یک لیوان شیر گرم قبل از... خواب جزو روش های سنتی برای خواب بهتر به حساب...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


برنامه روزمره خود اعمال کنید تا علائم این بیماری را... به حداقل برسانید ۱ خوب بخوابید به گزارش شفا آنلاین... نمی خوابند یا خواب آنها کیفیت مطلوبی ندارد برای اینکه... بدن فرصتی برای استراحت و بازیابی داشته باشد سعی کنید...
کد خبر: ۳۴۰۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


شفا آنلاین> سلامت> پس از اینکه رئیس بیمارستان قلب کرج... اعلام کرد که سن سکته قلبی در کشور ما ۲۰... های قلبی روزانه ۷ تا ۱۰ نفر به دلیل نرسیدن... سکته قلبی یا مغزی می شنویم این در حالی است...
کد خبر: ۳۴۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


برای خوابیدن در گرمخانه ها جلب کند سال ها طول...
شهردار تهران بود سرما تعدادی از بی خانمان ها در... تا با احداث گرمخانه ها از جان سپردن کارتن خواب... بود که اعتماد معتادان متجاهر را برای خوابیدن در گرمخانه... به گرمخانه ها از بین برود و آنها در سطح...
کد خبر: ۳۴۰۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از... 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی کنترل...
با آرام کردن سیستم عصبی بهبود خلق و خو و... بیش از 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و... عصبی کنترل قند خون عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق... و خو نقش دارد منیزیم به طور طبیعی در بسیاری...
کد خبر: ۳۴۰۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


یابد کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده می شود به... غذایی و سبک زندگی می شود بررسی ها بیانگر این... است هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد کالری بیشتری به هنگام... تناوبی با شدت بالا وزنه زدن نوشیدن چای قهوه و...
کد خبر: ۳۴۰۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


شفا آنلاین> سلامت> بر اساس نظرسنجی ملی بیمارستان کودکان دانشگاه... والدین می گویند که فرزندشان در سنین بین ۵ تا... در سال های اخیر ما بیشتر نگران استفاده بیش از... ربادها و هدفون به طور فزاینده ای در بین بچه...
کد خبر: ۳۴۰۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۱


به سوخت است هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد کالری بیشتری...
بررسی ها بیانگر این است هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد... کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده می شود فاکتورهای متعددی... در هر وعده ورزش تناوبی با شدت بالا وزنه زدن... نوشیدن چای قهوه و ادویه ها داشتن خواب کافی در...
کد خبر: ۳۴۰۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۱


وقتی تلفن همراهش را جواب نداد نگرانی ام بیشتر شد... زده اند بررسی دوربین های مداربسته و گفته شاهدان و... شهرستان ها دارد چند سال قبل بر اثر بیماری کرونا... گذارد در تحقیقات تخصصی مشخص شد هر ماه بیش از...
کد خبر: ۳۴۰۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰


های بیماران به اورژانس بیمارستان ها است ...
شفا آنلاین وی بیان کرد به رغم اینکه بسیاری فکر... را به هم می ریزد مصرف بیش از دو هفته... درد متوسط تا شدید است گفت مصرف این دارو بیش... از متداول ترین مراجعت های بیماران به اورژانس بیمارستان ها...
کد خبر: ۳۴۰۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰


درگیری هولناکی راه بیفتد درگیری ای که در جریان آن... و مادرم خواب هستند و نمی توانم الان طوطی را... را از پنجره بیرون ریخت تفاله روی سر یکی از... این بین دوستش 500تومان به او بدهکار شد و بر...
کد خبر: ۳۴۰۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰


اقدامی تلخ ابتدا به فرزندش قرص خواب آور داده و... با دادن قرص خواب آور پسرم بیهوش شد و سپس... کردم بنا بر این گزارش این مادر برای تحقیقات بیشتر...
کد خبر: ۳۴۰۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹


معاون فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران خبر داد:
این طرح قدیمی و بی اثر انتقادات کارشناسان حوزه کودکان... و برخورد شهرداری با کارتن خواب ها معترض بوده و... می کنند پناه بردن کارتنخواب ها به ویژه کودکان و... برابر خطرناک تر از خیابان هستند و به بیشتر شدن...
کد خبر: ۳۴۰۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹


بود اما شلوغی در آن نقطه شهر بیداد می کرد... آغوش گرفته و از آنجا تا رسیدن به گرمخانه بیش... اما مردان بی حوصله روی تخت ها ولو شدند از... بود سر که روی بالش گذاشتند به خوابی عمیق فرو...
کد خبر: ۳۴۰۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹


و خواب کافی به طور خاص با جلوگیری از سندرم... از شروع این بیماری مورد توجه قرار نگرفته است سندرم... طبیعی روده مشخص می شود تصور می شود که از... خواب در هر شب انجام سطح بالایی از ورزش شدید...
کد خبر: ۳۴۰۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸


آخرین اخبار